V zadnjih dneh je katastrofa, ki jo je povzročilo neurje v Henanu, vznemirila srca ljudi po vsej državi. Danes "ognjemet" tajfuna še vedno povzroča valove, Peking pa je 20. julija vstopil v glavno sezono poplav.
Pogosto pokroviteljstvo padavin in okolje visoke temperature in vlažnosti zagotavljata udobje za razmnoževanje in prenos patogenih mikroorganizmov črevesnih nalezljivih bolezni. Po nevihtah in poplavah se zlahka širijo nalezljive driske, kolera, tifus in paratifus, hepatitis A, hepatitis E, bolezen rok, slinavk in ust ter druge črevesne nalezljive bolezni, pa tudi zastrupitve s hrano, bolezni, ki se prenašajo z vodo, akutne hemoragične konjunktivitis, dermatitis in druge bolezni.
Pekinški CDC, pekinški center za nujne primere 120 in drugi oddelki so izdali nasvete o zdravju v ekstremnih vremenskih razmerah in izogibanju tveganju v sezoni poplav. Poleg tega poslušamo, kaj pravijo zdravniki o preprečevanju in spopadanju z boleznimi, ki jih povzroča dež.
Driska je pogosta bolezen, vendar driska po močnem dežju ni tako preprosta. Dolgotrajno nezdravljenje lahko povzroči podhranjenost, pomanjkanje vitaminov, anemijo, zmanjšano odpornost telesa in resno škoduje zdravju. Še posebej visoka temperatura in vlažnost v sezoni poplav. Kaj pa, če imate težave z želodcem?
Liu Baiwei, odgovorni zdravnik lokalnega inštituta za nalezljive bolezni pekinškega CDC, in Gu Huali, lečeči zdravnik pekinške bolnišnice Tongren, vam dajeta nekaj nasvetov.
Jemanje antibiotikov pri driski je kontraproduktivno
Pri pojavu driske se post in prepoved vode ne priporočata. Bolniki morajo jesti lahko in prebavljivo tekočo ali poltekočo hrano in postopoma preiti na normalno prehrano, ko se simptomi izboljšajo. Če driska ni resna, se simptomi lahko izboljšajo v 2 do 3 dneh s prilagoditvijo prehrane, počitka in simptomatskega zdravljenja.
Vendar pa morajo tisti s hudo drisko, zlasti tisti s simptomi dehidracije, pravočasno iti na črevesno kliniko v bolnišnici. Dehidracija je pogost zaplet driske, ki se kaže kot žeja, oligurija, suha in nagubana koža ter vdrte oči; Da bi preprečili dehidracijo, pijte več sladkorja in slane vode, v lekarni pa raje kupite »oralno rehidracijsko sol«; Bolniki, ki imajo dehidracijo ali hudo bruhanje in ne morejo piti vode, morajo iti v bolnišnico in sprejeti intravensko rehidracijo in druge ukrepe zdravljenja v skladu z zdravnikovim nasvetom.
Treba je omeniti, da mnogi bolniki želijo vzeti antibiotike takoj, ko se pojavijo simptomi driske, kar je napačno. Ker večina drisk ne potrebuje antibiotičnega zdravljenja, lahko zloraba antibiotikov privede tudi do neravnovesja normalne črevesne flore, kar ne prispeva k okrevanju driske. Če niste prepričani, ali bi morali uporabljati antibiotike, vseeno poslušajte zdravnikov diagnostični nasvet.
Poleg tega lahko bolniki, ki gredo v črevesno ambulanto, hranijo sveže vzorce blata v čistih majhnih škatlicah ali vrečkah za svežino in jih pravočasno pošljejo v bolnišnico na testiranje, da jih lahko zdravniki ciljno obravnavajo.
Težave s trebuhom niso preproste in pravilne za zdravljenje nalezljivih bolezni
Ker je veliko drisk nalezljivih, je za nestrokovnjake težko presoditi, ali je primer driske nalezljiv. Predlagamo, da se vse driske, s katerimi se srečamo v življenju, obravnavajo kot nalezljive bolezni, zlasti v družinah z dojenčki ali starejšimi osebami, ter vsakodnevno čiščenje in razkuževanje dobro opraviti.
Strokovnjaki predlagajo, da se moramo najprej dobro potruditi pri hišni higieni in razkužiti namizno posodo, stranišče, posteljnino in druge predmete, ki so lahko okuženi z blatom in izbljuvki bolnika, če želimo preprečiti, da bi driska delala valove v družini; Dezinfekcijski ukrepi vključujejo prekuhavanje, namakanje v kloriranem razkužilu, izpostavljenost soncu, ultravijoličnemu sevanju itd. Drugič, pozorni moramo biti na osebno zaščito medicinskih sester. Po negi pacientov potrebujemo tekočo vodo in milo za čiščenje rok po tehniki sedemstopenjskega umivanja. Nazadnje, potem ko se pacient pomotoma dotakne blata ali bruhanja, si mora tudi skrbno umiti roke, da povzročitelju preprečimo, da bi z rokami onesnažil druge predmete.
Naredite to, akutno drisko obvoz
V mnogih primerih je drisko mogoče preprečiti s preprostimi ukrepi osebne higiene in varnosti hrane.
Bodite pozorni na higieno pitne vode. Visoka temperatura lahko uniči patogene mikroorganizme. Pitno vodo je treba pred pitjem prekuhati ali uporabiti higiensko vodo iz sodov in ustekleničeno vodo.
Bodite pozorni na higieno hrane in ločujte surovo in kuhano hrano, da preprečite navzkrižno kontaminacijo; Ostanke hrane pravočasno pospravite v hladilnik, čas shranjevanja pa naj ne bo predolg. Pred ponovnim uživanjem ga je treba temeljito segreti; Ker lahko nizka temperatura hladilnika samo upočasni rast bakterij, ne pa sterilizira. Poskusite jesti manj hrane, ki zlahka prinese patogene bakterije, kot so vijaki, školjke, raki in drugi vodni in morski sadeži. Med uživanjem temeljito kuhajte in poparite. Ne jejte surovega, napol surovega, namočenega v vinu, kisu ali neposredno nasoljenega; Vse vrste omak ali kuhanih mesnih izdelkov je treba pred uživanjem pogreti; Hladnim jedem lahko dodamo kis in česen.
Gojite dobre prehranjevalne navade, pazite na higieno rok, pogosto si umivajte roke ter si umivajte roke pred in po jedi; Ne prenajedajte se in ne jejte pokvarjene ali pokvarjene hrane. Očistite surovo hrano in poskusite zmanjšati vnos surove in hladne hrane; Za družine s hišnimi ljubljenčki moramo dobro opraviti higieno hišnih ljubljenčkov. Ob tem naj otroke opozorimo, naj med jedjo ne hranijo hišnih ljubljenčkov.
Zmanjšajte stik z bolniki z drisko. Namizno posodo, stranišča in posteljnino, ki jih uporabljajo bolniki, je treba razkužiti, da preprečimo širjenje in razširjenost bolezni.
Izboljšajte imuniteto, prilagodite strukturo prehrane, uravnotežite prehrano, razumno prehrano in izboljšajte odpornost telesa. Okrepiti telesno vadbo, povečati sposobnost za odpornost proti boleznim, paziti na kombinacijo dela in počitka. Glede na podnebne spremembe pravočasno povečajte ali zmanjšajte oblačila, da se izognete prehladu.
Prezračevanje, oblačila, prešite odeje in naprave je treba pogosto prati in menjati. Pazite na prezračevanje prostora in poskrbite za svež zrak v zaprtih prostorih. Prezračevanje je učinkovit način za zmanjšanje patogenih mikroorganizmov.
Čas objave: 27. julij 2021